Seit Anfang des Jahres bietet Martina Vogts einen Poweryogakurs in der Pfühlhalle an, immer freitags von 17.00-18.00 Uhr. Diese Stunde ist von der TSG für unseren Hockeyclub freigegeben.
Poweryoga ist eine moderne, amerikanische Variation des Ashtanga Yoga und ein dynamischer und kräftigender Yoga-Stil. Kraft, Flexibilität, Gleichgewicht und Koordination vereinen sich zu einem herausforderndem Workout.
In Anbetracht dessen, dass Stabitraining und Ausgleichsgymnastik bei unseren Hockeyspielerinnen/-Spielern fast immer zu kurz kommt, ist dies nun ein weiteres Angebot, das wir unseren Aktiven anbieten können.
Ihr könnt einfach vorbeikommen und mitmachen! Bitte ein Handtuch und Getränk mitbringen.
Hier nochmals die Details:
Poweryogakurs freitags, 17.00–18.00 Uhr in der Pfühlhalle in der Schlizstraße
Kostenlos für Mitglieder – 7,00 € für alle anderen Interessierten
